Mnohí z Vás možno ani netušili aký je pre naše telo nevyhnutný
JOD. S nedostatok jódu v našom tele nastavajú viaceré fyziologické komplikácie,
duševná zaostalosť , ktorá môže viesť k zníženiu IQ, chronická únava,
menštruačné problémy, problémy so štítnou žľazou, porucha plodnosti, vo výnimočných
prípadoch môže viesť až k niektorým rakovinovým ochoreniam.
Jód je nevyhnutnou súčasťou pre zdravý vývoj organizmu, ktorý
je súčasťou hormónov vylučovaných štítnou žľazou a ovplyvňuje vývoj mozgu
predovšetkým prvotných etapách vývoja.
Pozor tehotné ženy !
Spozornieť by mali hlavné tehotné ženy aby mali pravidelný
prísun jódu, pretože si môžete poškodiť zdravý plod, ktorý nosíte, inak by vaše
dieťa mohlo mať výrazne ovplyvnený rásť či psychiku.
Môže Vám pomôcť
strava
Aby telo malo dostatočný prísun jódu je potrebné upraviť stravu,
dôležite je zahrnúť do vášho jedálničku morské ryby ( tuniak , treska, filé...)
ale nemôžeme sa spoliehať na túto možnosť pretože mrazená alternatíva ryby
obsahuje zanedbateľné množstvo jódu a konzumácia čerstvých rýb nie je
najlacnejšia.
Jodaqua čo to je ?
Na Slovenský trh sa dostal výživový doplnok s obsahom prírodného
jódu. Tento výrobok odporúčajú konzumovať lekári, ako dokonalú náhradu pri nedostatku jódu
alebo, ako prevencia. Jód sa nachádza vo
viacerých potravinách, ale pre niekoho je finančné náročné mať každý deň pestrú
strava alebo mu to podmienky nedovoľujú preto treba vyskúšať výbornú náhradu
jodaqua.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára